格雷西格斗术

导演: 未填写

主演: 格雷西

欧美

⭐ 4 👁 15 热度 📅 2013-08-04

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第1集

本视频为其中蓝带级别最基础的和最常用的36种技法，这是格雷西家族经过经过长时间的技术运用的精华，当然这也是最有效的降服技术。通过这18小时的学习和勤奋的练习，将使你能达到柔术蓝带的水平，当然勤奋的练习和技术同样重要。格雷西柔术在街头打斗中的运用也将使您的格斗水平大幅提高。